La position du petit bouddha
La position du petit bouddha est une position contenante et sécurisante qui permet le plus souvent d’apaiser les enfants. Dans cette vidéo, je vous décris comment l’appliquer, ainsi…
Pour plus de positif dans sa vie
Lorsqu’on lâche prise sur ses émotions négatives, elles perdent en intensité jusqu’à disparaitre. L’effet magique du lâcher prise est que si on l’applique aux émotions positives, elles gagnent…
Dois-je mettre mon enfant assis ?
Entre les principes de la motricité libre qui veulent qu’on ne mette pas son bébé assis et les pages du carnet de santé où il était noté « Tient…
Comment faire pour changer ?
Vous avez l’impression de rester bloqué dans les mêmes problématiques malgré vos efforts pour en sortir ? Voilà ce qui, personnellement m’a fait faire un bond en avant ! Un…
Laissez le patouiller
Dans cette vidéo, je vous donne 3 arguments pour laisser patouiller votre enfant, 2 conseils pour le faire facilement et un repère d’âge. J’espère que ce plaidoyer pour…
La connaissance de soi avec les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau
La connaissance de soi permet de mieux prendre soin de soi. Les diverses classifications qui existent nous permettent d’avancer sur ce chemin, pour mieux se comprendre, agir…
Un tour de manège réussi
C’est un peu la hantise de tous les parents, la fin du ou des tours de manège ! Comment le gérez-vous ? Je vous donne ici quelques repères en…
Déterminer ses besoins
Pour prendre soin de soi, rien de tel que de déterminer ses besoins. Cela vous permettra de mettre en place des actions qui vous ressourceront vraiment ! J’ai…
Que faire avec un tout-petit ?
Que l’on soit à l’aise ou pas avec un nouveau-né, les 3 mots clefs que je vous propose ici vous permettront de prendre conscience de ce…
Prenez soin de vous
Notre société nous exhorte à prendre soin de nous, en même temps qu’elle nous culpabilise lorsque nous le faisons ! Comment s’y retrouver ? A quoi cela sert-il de…
Laissez-les pieds nus !
Cette vidéo est un véritable plaidoyer pour les orteils de vos bébés ! Je vous explique, avec mon cœur de psychomotricienne, l’importance de laisser votre bébé pieds nus…
Les bienfaits de la fatigue
Et si la fatigue avait des bienfaits ? Je vous explique quels sont selon moi les bénéfices de la fatigue dans cette vidéo. Appliquez l’astuce proposée et tenez-moi…
Dois-je laisser mon enfant pleurer ?
Entre une époque où il fallait laisser les bébés pleurer pour qu’ils « fassent leurs poumons », et notre époque où on ne permet quasiment plus à bébé de…
Comment être heureux maintenant
Pour être heureux, rien ne sert d’attendre ! Vous pouvez commencer à cultiver le bonheur en vous dès maintenant grâce à cette astuce toute simple ! Je vous encourage…
Doit-on prévenir son enfant ?
Il est très important de prévenir son enfant de ce qui va se passer. Cependant, si on ne respecte pas quelques règles, on peut provoquer du stress…