Pratiques psychomotrices

Voilà 3 exercices hyper courts et simples pour SE METTRE EN MOUVEMENT. Il ne s’agit pas de sport, il ne s’agit pas de gym, il s’agit de présence à soi. Pour vous recentrer, pour vous axer, pour vous rendre disponible. L’exercice n°3 est particulièrement adapté aux parents, les enfants pouvant facilement participer !

 

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À la semaine prochaine ! 

Marthe

 

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